冬天如何喝普洱熟茶养生
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冬天如何喝普洱熟茶养生

七茶,把生活泡出情怀

借着暖冬之时,静静的泡上一壶普洱熟茶,品尝一杯发酵茶,让生活的琐碎之事,在这茶香弥漫的同时,随茶气而散去。而四季饮茶各有讲究,那为何冬季之时,要选择普洱熟茶呢?

从中医学的角度,茶属于寒性的,通过了发酵和转化,变成温性和暖性。冬季气候较为寒冷,适合喝普洱熟茶,御寒保暖,提高抗病能力,普洱熟茶汤色褐红,熟茶性味甘温暖意满怀,能够蓄聚集体内阳气,能够使身体发热起到暖腹作用,还能够强身补体,让人体增强对寒冷气候适应能力。此外,普洱茶还能够解油腻。吃了涮羊肉,喝杯普洱茶,尤其老的茶,有很强的去油腻作用。

冬天,天气寒冷,是养生进补的最佳季节,冬季养胃则是养生的一个要点。普洱熟茶茶性温和,暖胃不伤胃。适宜浓度的、经过熟化的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用。